dimanche, septembre 24, 2006

Logo du CREF RA

L'autre jour en étude au foyer 4 du Lycée des Eaux Claires, les orienteurs s'étaient réunis opur trouver un nom. Les recherches n'ayant abouties à rien de bien intelligent, on a perdu une heure de notre temps, cette réunion étant parfaitement inutile... Mais pendant ce temps là un logo est apparu, en voici le design, alors donnez votre avis, proposez des améliorations mais en gros il est comme ça:

super entrainement dans le vercors

Et oui après de longues vacances l'entrainement a bel et bien repris , avec ce mercredi le premier entrainement en forêt.

Et comme d'habitude marine oublia sa boussole



Le terrain étant relativement technique avec une mauvaise courabilité, il y eut pas mal de boulettes sur ces circuits . La lutte fut serrée mais au final lucas remporta le circuit rouge.


  • lucas: 20 min 08
  • mat: 22 min 51
  • théo: 24 min 08





circuit bleu:
  • théo:19 min 23
  • lucas: 21 min
  • mat:36 min ( s'est fait attaquer par une horde de chiens de chasse terrifiants)

mat

Analyse de course - CF Nuit

Comme dit ci-dessous voila l'analyse de course de la course de nuit. Comme toutes les courses de nuit, et encore plus que les autres, ce championnat de france récompensait la sureté des choix d'itinéraires: en effet, les premiers furent ceux ayant fait le moins d'erreurs... Cette course de nuit se déroulait dans une forêt qui était loin d'être un terrain de rêve mais qui se prêtait très bien à une course de nuit. Des tracés interessants proposés une multitude de choix d'itinéraires + ou - risqués, en voici qqs uns du circuit HCa.




Un choix se proposait donc assez tôt dans le circuit: on observe ici que le choix le plus direct était le plus rapide. Personnellement, j'ai pris le choix du haut par crainte de la bande de jaune (cf l'IR avant les CF) mais ce n'était pas le bon choix, malgré je pense une bonne allure de course.







Aux alentours des 2/3 de course, on se confrontait à nouveau à un problème posé par le traceur: on voit ici deux options différentes, lucas s'étant un peu perdu en route... On voit bien sur ce choix que le détour par les chemins était payant, d'autant plus que ce choix ne saute pas aux yeux quand on regarde la carte. On peut donc dire que la préparation du choix est donc primordiale et qu'il faut privilégier le détour par le chemin surtout en course de nuit.






Pour finir, le plus long choix du parcours proposait lui aussi qqs problèmes. En effet, dès la sortie de poste, on obsrve une différence de trajectoire entre mathieu et lucas qui sortent assez droit et théo qui préfère rester sur le chemin un peu plus longtemps pour avancer plus rapidement. La suite de l'itinéraire est à peu près commune pour les 3, on voit ensuite que lucas coupe les angles des chemins, risqué et apparemment pas payant ??? L'approche du poste qui semble hasardeuse se fait par contre sans problème: plein nord à la boussole et on balaie avec le phare pour voir le réfléchissant sur la balise.
Autre option dont on a pas parlé, celle du grand détour par la droite, option également sur les chemins. Selon des sources peu sures (mat ringot), il semblerait que Célestin Crespin est pris cette option. A la vue des temps, on peut donc dire que ces choix étaient à peu près équivalents, célestin avançant à peu près comme mathieu.







Voila ces qqs choix, on peut donc remercier le traceur et voici la carte complète:

Critérium des Relais

Critérium des Relais



On se retrouvait le dimanche matin, après une courte nuit, tout beau, tout frais, près à prendre le départ de ce nouveau critérium des relais. La course se déroulait dans la magnifique forêt de Schweighouse-Thann (de tête), au même endroit donc que la course de nuit. Premier départ à 8h avec le mass start du relais des hommes, théo arrive 4° après 40' environ. Vient ensuite céliane qui finit 3° du mass start des filles, puis mathieu ringot qui termine quant à lui 2° (on ne se moque pas !!) du mass start jeunes, quant à amandine, elle arrivera un peu après mathieu. Lucas faisait le dernier relais de son équipe, il termine avec le meilleur temps du parcours et rillieux terminera 4°, à 30" du podium... pour finir marine leloup, encore elle, n'avait pas assez visité la forêt pendant la course de nuit, elle a donc décidé d'y rester un petit peu pus que prévu et à fait stresser célie-anne ainsi que ses autres camarades de relais. Finalement elle conservera la 2° place pour l'ECHO 73. A noter aussi que Thomas Antoine a couru pour valence (profitez-en ca n'arrive pas souvent) ainsi que steph catalon...
Voila donc un bon WE, un peu fatiguant mais bien sympa.



voila qqs photos:




CF de Nuit - Mulhouse

Championnat de France de Nuit

Le WE dernier se déroulait le premier championnat de France de nuit depuis belle lurette. En effet, dès 21h le samedi soir, plein de gens avec des lampes partaient en forêt avec l'espoir (?!?) de revenir un jour sous les acclamations nombreuses du public massé aux alentours du couloir d'arrivée (au moins 5 personnes dont stéphane catalon !!). Bon après la course il faut bien un classement malgré que certaines aimèrent tellement la forêt jusqu'à allant perdre 15 min ??? pour la visiter, ou bien pretextant une panne de lampe et de boussole pour cacher une grosse boulette ???, ou bien préférant faire la course à plusieures que toutes seules... enfin bon elle est belle la délégation féminine du CREF, hein !!! Sinon les résultats:





DJu:



1- Léa V. 42'07



2- Marine L. 57'40



3- Aurélie D. 83'20







DEsE:



1- Anaïs G. 47'15



...



6- Céliane A. 69'08







DCa:



1- Camille C. 49'09



...



7- Amandine M. 64'11






HCa:



1- Théo F. 40'25



2- Lucas B. 43'53



3- Célestin C. 45'17



4- Mathieu R. 47'48








Pour cette course de nuit vous pouvez aller tracer vos choix d'itinéraires puis les comparer ici: http://www.mickael-b.fr/gadget/cgi/reitti.cgi






et pour finir sur cette course de nuit un grand bravo à thibo poupard qui a osé porter l'horrible tenue rouge et jaune qu'il a gagnée aux championnats de france à nancy.

Voici enplus qqs phtos:


ps: analyse de la course de nuit sur un autre message

samedi, septembre 23, 2006

Résultats du grand jeu de la rentrée

Bon voila le jeu est terminé et on ressort un grand gagnant:

lucas basset avec au moins 5 points devant mathieu et célie-anne avec 1 point

lucas tu sais donc ce qui te reste à faire pour mercredi.


dimanche, septembre 17, 2006

Listes Haut-Niveau

Voila les listes haut-niveau sont enfin sorties: au niveau du CREF de Grenoble on y retrouve:


- Marine Leloup et Célie-Anne Abel en groupe junior.


- Marianne Barrier, Lucas Basset, Mathieu Ringot et Théo Fleurent en Groupe cadet.


et chez les autres jeunes rhône-alpins proches du CREF on trouve Margaux Vassy et Thibaut Poupard qui ferront les WE avec nous.

vendredi, septembre 01, 2006

Grand jeu de la rentrée - 10 et 11

voila thibo a retrouvé des vieilles photos dans ses tiroirs, ca devient vraiment plus dur !! la premiere ca va(il faut date, âge des 3 et leur prénom dans l'ordre...) mais la deuxieme est beaucoup plus compliquée: il y a les mêmes personnes et il faut: date, âges des 3 et leur prénom est leur situation dans la photo (n° dossard ou autre).




Grand jeu de la rentrée - 9

Voila c'est la derniere photo que je mets, la plus dure je pense... J'espere que je n'ai oublié personne et si vous avez aussi des photos, n'hésitez pas (mathieu tu peus me les envoyer je les mettrai):

  • - 1er indice: c'est moi

  • - 2eme indice: c'est à un championnat de france (bonus: il faut dire lequel et l'endroit où il s'est passé)




  • Grand jeu de la rentrée - 7 et 8

    bon maintenant on passe au choses sérieuses, c'est bien plus dure et toutes las photos ne sont pas prises au meme endroit: TOC (en bonus faut trouver ce qu'il fait et où ???) et Amandine